料理研究家・高畑康子先生の講演のご案内ほか

高畑康子先生の料理教室の案内
小波瀬コミュニティセンター
6月27日（木）10時30分から13時まで
材料込みで3100円です。

本の紹介です。
幕内秀夫さんの「ごはんの力が子どもを救う」主婦の友社　781円
ポケット型の小さな本でカバンの中に入る、色つきのわかりやすい献立の写真が満載です。
手間もお金もかからない子どもレシピ本です。

一例；朝ごはん　五分つき米、じゃがいも、わかめの味噌汁、大根の糠漬け、納豆、麦茶（大人）、水（子ども）

食事は楽しく　が原点です。